Novas questões sobre suplementos e o consumo de proteína

De acordo com os cientistas, os suplementos de fato chegaram ao cérebro, mas foram insuficientes para afetar o desenvolvimento cognitivo, que é influenciado por uma mistura complexa de alterações relacionadas a fatores como idade, genética, estilo de vida e meio ambiente. O caminho para a saúde do cérebro continua sendo uma combinação de alimentação saudável, exercícios físicos e sono de qualidade.